Ik ken Annet al een aantal jaar en zag haar werkwijze bij andere personen en zo ben ik ook bij Annet in haar praktijk terechtgekomen. Zelf zou ik niet zo snel een afspraak hebben gemaakt, want ik dacht steeds, daar heb ik geen tijd voor in mijn agenda, of wou ik geen tijd maken? Maar mijn echtgenoot had een afspraak voor ons tweeën gemaakt, dus ik moest wel mee 😊
Een zeer fijne ontvangst bij Annet gehad, je kan je zelf zijn, want Annet gaat wel aan het werk met wat er in je lichaam speelt, zij voelt alles!! Daarna mag je zelf aan de gang, Annet vraagt wel door, die vragen kunnen alle richtingen uitgaan. Alles met vol respect, niks moet, alles mag bij haar en dat is wat ik zéér fijn vind.
Zelf loop ik al langere tijd met pijnklachten in het lichaam. Medisch is er niks gevonden en via voeding aanpassingen, heb ik ook nog geen verschil gemerkt aan mijn klachten.
Via Annet wil ik gaan proberen, om meer te gaan luisteren naar mijn lichaam, te gaan voelen en bewuster te worden van mijn lichaam. In plaats van, altijd maar door te gaan, ook tijd vrij te gaan maken in mijn agenda voor ontspanning, alleen of samen met iemand.
De tweede sessie alleen bij Annet geweest. Na de tweede sessie, op de terugweg in de auto, ging mijn gedachtes alle kant op, met de informatie die ik heb ontvangen, wat moet ik hiermee? Klopt het echt dat je meer kan voelen? Kan je echt op afstand contact maken met iemand anders?
Later thuis, even ontladen en connecten met de aarde, kwam ik tot het besef, dit kan mij denk ik wel ergens gaan brengen. De vervolgafspraak is al gepland, benieuwd naar dat samenzijn met Annet.
Liefs J.
Voor Annet.
In 2022 ben ik met rug- en schouderklachten bij Annet terecht gekomen. De behandelmethode van Annet was een bijzondere ervaring, want Annet voelt wat er aan de hand is en dat is haar kracht. De behandeling door Annet begint niet met allerlei
oefeningen, maar door vragen te stellen komt ze erachter waar de pijn zit. Ik voelde mij ook zeer gespannen. Dat kwam er dan ook wel uit. Natuurlijk kwamen er ook (YinYoga-oefeningen) om mijn lichaam soepeler te maken, maar ook meer te ontspannen.
Ik had nog nooit aan YinYoga gedaan, maar ben er door Annet mee begonnen. Haar sessies zijn zeer rustgevend en inspannend tegelijk. Je lichaam komt in een ruststand.
Ik heb ook aan groepssessie meegedaan. Eerst was ik heel sceptisch, maar dat was gauw verdwenen door de bijzonder wijze hoe Annet de groep begeleid. Wel bijzonder hoe Annet door het voelen opmerkt hoe de groep in elkaar zit en dit ook benoemd. Hierdoor kreeg ik veel begrip van de anderen en konden wij elkaar beter begrijpen en helpen. Ik heb geleerd ook meer te voelen.
O ja, ik ben nu 2 jaar verder en mijn pijnklachten zijn grotendeels weg. Ik voel mij weer ontspannen en dat is ook voor mijn partner heel prettig. In de begeleiding door Annet is mijn partner ook betrokken geraakt om van beide kanten begrip te hebben.
Edwin
Annie:
Al enkele jaren zat ik op Yin-yoga bij Annet en wist dus al van ons taaie bindweefsel, waarin we zoveel emoties opslaan en van vele pijntjes in ons lichaam, waarmee ons lichaam ons iets wil zeggen. Toen brak ik m’n pols, die moest gezet worden, niet operatief maar in een behandelstoel op de 1e hulp in een soort martelwerktuig met banden om m’n vingers met gewicht eraan en m’n elleboog gefixeerd -> uitrekken en na enige tijd handmatig door 2 verpleegsters nog verder rekken / trekken en zo de botjes op z’n plaats krijgen en toen in het gips. Dat was verre van grappig. Na 6 weken was het genezen, maar de pijn en de starheid bleef in m’n pols … wat wilde m’n lichaam me toen vertellen …. Geen idee….. Uiteindelijk naar Annet voor een privé-sessie. Annet voelde en streek zachtjes over m’n pols, ik vertelde m’n verhaal en we praatten wat, Annet bleef zachtjes strijken – en direct na de sessie was de pijn geheel weg en m’n pols volkomen soepel – ik had blijkbaar het trauma v.d. breuk en de pijnlijke behandeling vastgezet in m’n pols.
Een paar jaar later was ik alsmaar moe, had regelmatig hoofdpijn en had vooral last van m’n maag. Volgens de huisarts was ik kerngezond (ik had zelfs een maagonderzoek gehad) en moest ik eigenlijk niet zeuren. ’T zat dus tussen m’n oren … m’n lichaam wilde me wat vertellen … maar wat dan … Tijdens de yogalessen van Annet gaat het vooral over voelen en luisteren naar je lichaam…. Maar ik had (en heb nog steeds) ondertiteling nodig! Dus weer naar Annet. En wonderwel, Annet voelt op de een of andere manier wat de pijnpunten in m’n lijf me willen zeggen. Dat verduidelijkt zo veel! Het was niet van de ene op de andere dag over, maar het was wel helder waarmee ik voor mezelf aan de slag moest. Dus tot een volgende keer Annet!
Na jaren lang als ZZP- er volle bak gewerkt te hebben, voelde ik sterk de behoefte om tijd voor mezelf te hebben. De eerste stap werd gezet tijdens een voel- eens weekeinde in januari 2025 bij Annet in Drenthe.
Daar heb ik voor het eerst bewust contact gemaakt met allerlei emoties die ik al jaren met mezelf bleek mee te zeulen. Een groot deel van deze emoties hadden betrekking op mijn geboorte, ook trauma’s vanuit mijn familie kwamen langs. Dankzij Annet weet ik nu dat ik een Alleengeboren Tweeling (AT) ben, ik was dus niet alleen in de baarmoeder. Het overlijden van mijn zusje is al meer dan 48 jaar geleden, maar heeft in mijn dagelijks leven nog veel impact. Plotselinge gevoelens van schuld, eenzaamheid en angst, eindelijk begin ik te begrijpen waar die vandaan kwamen. Dankzij Annet kan ik nu een stuk milder naar mezelf kijken, begrijp ik mijn gedrag zoveel beter.
De reis van hoofd naar lichaam is nu nog volop aan de gang. Om de zoveel tijd reis ik vanuit het westen richting Drenthe om bij Annet op een matje te komen liggen. In alle rust pellen we daar samen weer een stukje van “de ui” af, op weg naar de parel die daar onder verstopt ligt.
Ik kan haar dus ten zeerste aanbevelen. Ze zorgt dat je je meteen welkom voelt, ze voelt naadloos aan wat er bij je speelt en wat je op dat moment nodig hebt. Ongelofelijk hoeveel thema’s er in een privé sessie in korte tijd langs kunnen komen. Kortom, voor mij is ze de ideale gids bij mijn reis naar binnen toe.
Eltjo Ebbens
Lieve Annet,
Hoe wij elkaar zijn tegen gekomen, is als het toeval wat je treft. Er komen mensen op je pad met een reden en die mening zal je vast delen. Jij kwam op mijn pad via mijn behandelend psycholoog. Ik zat in een traject van herstel en voelen wat bij mij past en waar mijn grenzen liggen. Herkennen en aanvaarden wat mijn eigen grenzen zijn en keuzes maken.
Tijdens de eerste sessie, leerde ik je kennen en dacht ik ‘wat is dit?’. Jij voelde dingen die ik (nog) niet wilde of durfde te voelen. De eerste ervaring was bijzonder en onwerkelijk. Jij hebt me laten zien en voelen, dat er meer is dan ‘mijn hoofd’. In essentie wist ik dit al wel, maar ik kon er niet bij komen.
Na de eerste sessie, volgden er meer. Individueel, met partner, met mijn oudste zoon en later in groepsverband. Je liep met me mee, in mijn proces. Zo maakte ik via jou kennis met YIN yoga en volgde ik de Yin opleiding bij jou. Daarin werd ik nog meer geconfronteerd met mijn gevoel en mijn ZIJN, wat ik in essentie ben en welke stappen ik moest gaan zetten, om niet vast te blijven zitten in dat wat mij niet meer diende.
Naast de YIN opleiding volgde ik de ‘compassietraining’ en uiteindelijk ook een 3-daagse bij jou en Johan. Verschillende YIN lessen heb ik gevolgde op bijzondere plekken. Het hele pad, waarin je naast me liep en met me mee, heeft mij nieuwe inzichten gegeven. Ik heb geleerd, naar binnen te keren en te voelen wat belangrijk is voor mij.
Ik ben je dankbaar dat je een periode met me mee hebt gelopen en zal voor altijd een fijne herinnering houden aan onze momenten en alle inzichten die je mij hebt gegeven.
Dankjewel!
Margreet Oechies
“Annet is een oerkracht op zich. Zacht, empathisch en een tikje rebels tegelijk. Ze helpt je om patronen en oud zeer te doorbreken.”
“Annet heeft mij meegenomen op een virtuele reis en kon aangeven waar de oorzaak lag van mij rugpijn. De behandelingen die volgden waren stuk voor stuk bijzonder, emotioneel en gaven meer inzicht en gevoel. Annet heeft me een richting opgestuurd waardoor het mogelijk is om ook zelf aan de klachten te kunnen gaan werken met ondersteuning van haar gave.”
Ik ben heel blij dat ik Annet heb ontmoet. Door de sessies heb ik leren luisteren naar mijn lichaam. En heb weer meer zelfvertrouwen gekregen. Ben liever voor mezelf geworden. Daar ben ik heel dankbaar voor.
Lieve groetjes Jolanda
“Jaren geleden kwam ik met fysieke klachten bij Annet. Klachten die zeker verband hielden met mijn werk. Klachten die steed terug kwamen. Annet behandelde ze fysiek met fysiotherapie en dat gaf een tijdelijke verbetering maar ze kwamen steeds terug.
Samen gingen we kijken waarom dit gebeurde. Beetje bij beetje ontdekten we patronen en belemmeringen en wordt het duidelijk waarom je letterlijk vast loopt. Dat is de eerste stap. Puzzelstukjes vallen op zijn plek en vooral de herkenning is vaak mindblowing.
Annet voelt aan wat er speelt en opent zo de weg naar heling. Ze maakt de dingen zichtbaar en helpt je de nodige stappen te zetten naar echte heling. En dat gaat met vallen en opstaan de klachten hebben vaak een ontstaansgeschiedenis die ons eigen leven voorbij gaat.
Familiare- en historische gebeurtenissen slijten in en laten hun sporen na. Iets wat een onstaansgeschiedenis van vele honderden jaren heeft wordt laag voor laag afgepeld. Langzaam kom je dan op je eigen pad en merk je dat er blijvend iets veranderd.
Esme Hofman “
Jaren geleden kwam ik bij Annet met hardnekkige schouder- en nekklachten door een nekhernia. Ik stond altijd aan, ging maar door en had nooit echt geleerd om naar mijn lichaam te luisteren. Pas wanneer de pijn mij tot stilstand dwong hoorde ik het.
Annet voelde haarfijn aan wat mijn lichaam nodig had. Bij haar kon ik loslaten, niet alleen spanning, maar onverwerkte emoties en patronen die mij niet meer dienden. Stap voor stap hielp ze mijn lichaam herstellen en leerde ze mij opnieuw luisteren naar mijzelf.
Het heeft mijn leven veranderd. ik voel nu wat ik nodig heb, in plaats van altijd voor anderen klaar te staan. Annet heeft mij terug in mijn kracht gezet. Dankzij haar geef ik nu zelf Yin Yoga lessen.
Ik ben dankbaar dat Annet op mijn pad is gekomen. Wil jij je weer goed voelen in je lijf en meer energie ervaren?
Ga het bij Annet beleven, ze kan je echt helpen.
Gretha
Annet is een bijzonder mens. Ze combineert haar achtergrond als fysiotherapeut met haar werk als energetisch therapeut en docent yin yoga op een manier die heel natuurlijk en helend aanvoelt. Vanaf het eerste moment voelde ik me bij haar gezien, gehoord en veilig.
De sessies bij haar – en vooral de intuïtieve opleiding die ik bij haar heb mogen volgen – hebben echt iets in mij wakker gemaakt. Waar ik vroeger vooral bezig was met zorgen voor anderen en me aanpaste, leer ik nu steeds meer om voor mezelf te kiezen en mijn eigen pad te volgen. Dat voelt bevrijdend, al is het soms ook spannend.
Annet begeleidt dat proces met zoveel warmte, rust en intuïtie. Ze voelt precies aan wat er nodig is, zonder oordeel, en weet met een paar woorden of een zachte aanraking iets in beweging te brengen.
Haar motto “dit is niet van mij” is voor mij een anker geworden. Het helpt me om los te laten wat niet bij mij hoort en steeds dichter bij mezelf te komen.
Ik ben Annet enorm dankbaar voor haar liefdevolle begeleiding, haar wijsheid en haar vertrouwen in mij. Dankzij haar voel ik me sterker, zachter en meer mezelf dan ooit tevoren.
Van Rita
In verband met pijn in mijn schouder ging ik naar Annet, de fysiotherapeute. Zij raakte in haar manier van behandelen de “diepere lagen”, daar waar de oorzaak van de pijn echt zat en wat zich uitte in mijn schouder. Wat een ervaring en wat een begin van zoveel meer om te ontdekken. Voel eens! Wat is er echt? Durf te voelen en durf er op te vertrouwen. Zo fijn om dat ook bij jezelf te mogen ontdekken.
Liefs Ria
“Praten over gebeurtenissen die lastig of moeilijk zijn en die niet zomaar veranderen. Wetende dat ik degene ben die door zal moeten gaan. Ik vind het prettig dat ik er met Annet over kan praten, om zo tot andere inzichten te komen. Dit geeft bij mij lucht en rust.”